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✔︎ストレスや緊張が抜けない
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自律神経の乱れやパニックが改善しない理由
当院に来院される方は、他の心療内科などで症状の改善が見られなかった方がほとんどです。
なぜ病院のカウンセリングや薬で自律神経やパニックの症状が改善しないのか?
それは隠れた症状の原因にアプローチできていないからです。
自律神経の症状を改善するには身体と心の両面から施術する必要があります。
薬を飲んで症状が改善しない状態が続いた結果、離脱症状に苦しみ内臓にも負担をかける事になります。
姿勢・呼吸・内臓・筋肉。この4つを正しく整えて人間が本来持っている自然に回復する力を最大限に活かすことで自律神経の乱れやパニック障害などは改善することが可能です。
症状についての説明
自律神経とは大きく分類すると
活発に動く時に出る交感神経と、リラックスしている時に出る副交感神経の2つに分かれます。
この両者のバランスが正しく取れているのが身体にとって非常に大切です。心にストレスを感じていなくても、筋肉が常に緊張する状態が続き、身体に痛みを抱えた状態になると、常に交感神経が優位になるのでリラックスすることが出来なくなります。
自律神経が乱れている状態となることで、腸や脳内のセロトニンなどのホルモンバランスが崩れます。
その結果、【不眠・食欲不振・息苦しさ・首こり・頭痛・目の痛み・倦怠感・動悸】などの様々な「不定愁訴」を引き起こします。
症状が起こる原因
自律神経が乱れると様々な要因が考えられます。
✔︎環境の変化
✔︎生活リズムの乱れ
✔︎仕事や家庭などのストレス
✔︎ホルモンの影響
✔︎猫背やストレートネックなどの姿勢不良
これらをきっかけに、身体が防御反応を起こし筋肉が常に緊張します。
筋肉が緊張すると骨を引っ張り姿勢が悪くなります。
姿勢が悪くなると内臓の位置が悪くなり内臓の機能が低下します。
内臓機能が低下して、身体に症状が出るとまた防御反応が出ます。
このような負のスパイラルが起きることで、症状がさらに悪化を続けて深刻な状態になる方がほとんどです。
当院施術の3つの特徴
呼吸の質を上げる
身体に酸素が足りなくなると常に緊張した状態から抜け出せなくなります。
リラックスしやすい身体を作るためには呼吸がしやすい状態は必須です。
「肋骨の動きを良くし、喉の前の筋肉を重点的に緩めること」で呼吸がしやすい身体を作ることが出来ます。
鼻の通り、喉の締め付け、胸の苦しさなど、患者様の症状に合わせて施術のポイントを細かく調整します。
※姿勢の改善ができる当院では、呼吸の改善をすることが出来ます。
血流を改善する
取り入れた酸素を効率よく回すために血流は必要です。
首の硬さ、後頭部の詰まり、足をよくつるといった症状の方には血流を上げる施術が必要です。
「ふくらはぎが硬い方」には特に血流を上げる施術を多めに入れます。
※鍼灸治療ができる当院では、指では届かない深部の血流を良くすることが出来ます。
ガチガチの首の張りの改善
約6年間自律神経で悩んでいる患者様を診てきました。
その多くの患者様はストレートネックになり首がガチガチになっている方がたくさんいらっしゃいました。
首がガチガチになってしまうと、交感神経が優位になり全身の力が抜けなくなり、どうしてもリラックスすることが出来なくなります。
※当院独自の矯正施術で、胸椎の可動域を上げることが出来ます。
当院での改善方法
\痛みがつらい方/ \来院しようか迷っている方/
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3月31日までのご予約の方に限り、
自立神経改善整体(通常1回8,000円)
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