【西宮北口　鍼灸院】オイリー肌で悩んでる方必見👀👀

①遺伝的要因
遺伝的な要因は、肌の脂質分泌を調節する皮脂腺の活動に影響を与えることがあります。親からの遺伝情報によって、皮脂腺が過剰に刺激される場合や、皮脂の質が変化する場合があります！

②ホルモンの変化
ホルモンバランスの変化は、皮脂分泌に影響を与えることがあります。思春期や月経周期、妊娠、更年期など、ホルモンの変動が激しい時期では、皮脂分泌が増加し、オイリー肌の状態が生じることがあります！

③外部要因
外部要因もオイリー肌の原因となることがあります。特に湿度や気温の高い環境では、皮脂が過剰に分泌されやすくなります。また、誤ったスキンケアや刺激の強い製品の使用も、皮脂分泌を刺激してオイリー肌を引き起こす可能性があります！

④ストレス
長期間のストレスや精神的な不安は、ホルモンのバランスを崩し、皮脂分泌を増加させる可能性があります。ストレスによってオイリー肌が悪化する場合もあります！

⑤間違ったスキンケア
適切なスキンケアルーティンを守ることは、オイリー肌の管理に重要です。過度な洗顔や刺激の強い洗顔料の使用、保湿を怠ることは、皮脂の過剰分泌を引き起こす可能性があります😥

オイリー肌の管理には、適切なスキンケアや洗顔方法、バランスのとれた食事、ストレス管理が重要です。

お肌悩みを改善したいでそこだけをアプローチするのではなく、日々の食事あったりもすごく大事になってきます✨

スキンケアどうしたらいいかわからない方はお気軽にご相談ください😊

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