トータルトリートメント優鍼灸院

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眠れていないせいで日中の眠気に悩んだり、疲れが抜け切れていなかったりしていませんか。西宮北口で不眠に悩む皆様に自律神経のケアから導く快眠のご提案を行っており、お身体に合った骨格調整とストレッチによって心身をゆっくり休め、クリアな思考と爽快感のあるお身体を手に入れていただけるようサポートしております。

【西宮北口鍼灸院】寝つきが悪い方の特徴!こんにちは!ご覧いただきありがとうございます!寝つきが悪い人に多いポイントを上げていきます!!当てはまってる人は改善すると寝つきが良くなる可能性があ…

【西宮北口鍼灸院】睡眠の質を上げる方法睡眠の質を上げて、疲れを取り次の日快適に過ごすために行なって欲しいことをあげていきます!1.寝る前にストレッチをする!血行が良くなることによって自律神経…

【西宮北口鍼灸院】コーヒーと自律神経の関係性こんばんは!ご覧いただきありがとうございます!!本格的に冬の季節になり、温かい飲み物を飲むことが増えていると思います。そこで大人の方はコーヒーを…

【西宮北口鍼灸院】呼吸が浅い人注意!こんにちは!ご覧いただきありがとうございます!自律神経の乱れ、猫背、肩こり、ストレートネックのある人の大半の方が呼吸が浅いことが多いです!呼吸が浅いと1代…

【西宮北口鍼灸院】動悸はなぜ起こる?どうしたらいい🤔動悸とは。。。心臓の拍動や鼓動を自覚的に感じる状態。普段生活していて、動悸を感じることは少ないと思います。ただ、急にドクドク感じる方もいら…

「熟睡したい」「寝ても疲れが取れない」「休んだ気にならないから仕事に集中できない」といったお悩みにご対応する鍼灸院を西宮北口に開き、整体・鍼灸・押圧・もみほぐし・ストレッチなどを組み合わせて不眠をケアしております。

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