【四十肩、五十肩とは？治療法やストレッチ】
こんにちは！
ご覧いただきありがとうございます。

年齢を重ねると、肩の関節がスムーズに動かなくなります。

初期の症状は軽度な痛みや圧迫感程度ですが、
徐々に痛みが増して、夜間の睡眠まで妨げるようになります。

正しい姿勢であれば、骨や筋肉が自然な状態に保たれ、痛みの原因が減少するため、
慢性的な痛みや疲労感を軽減することができます。
また、偏った姿勢をしながら運動や仕事に取り組んでいると、
関節や筋肉に負担がかかって、肩こりや腰痛などの症状が現れることもあります。

予防策として、肩関節や肩周辺の筋肉を強化するエクササイズ、姿勢改善がオススメ★

当院は患者様のお悩みに対してオーダーメイド治療を行っています！
どんなお悩みでも輝き整骨院にお任せください！

西宮北口にある当院は肩の痛みだけでなく、腰痛、美容鍼、小顔矯正、ストレートネック、頭痛、ヘルニア、坐骨神経痛、自律神経失調症、うつ、不眠症、めまいに対してもサポートさせていただいております。

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