【西宮　鍼灸院】インナーケアの必要性💊

当院ではインナーとアウターに対してアプローチさせていただいてます。

インナーケアはサプリメントを使ってアプローチしています！😊

今の食事では1日の必須栄養素を補うのは難しいのが現状です。

そこで、栄養補助食品のサプリメントが必要になってきます💊

サプリメントだけ取ってても健康にはなりません。
サプリメントを取る上で取り方も必要になってきます。

step1
🔵健康的な体づくりの基本
栄養（食事）・運動・休養
step2
🟢健康のベース作り
ベースサプリメント（ビタミン&ミネラル）
🟡なりたい自分へ
目的別サプリメント

この取り方が大事になってきます。

美と健康にとても重要な栄養素をとって毎日を過ごしませんか？

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