【西宮北口　鍼灸院】内巻き肩も改善！

意外と多いお悩みの『内巻き肩』について

皆さん内巻き肩はご存知ですか？
肩が前にいってしまいカッコ悪くなってしまう状態で

見た目に気にする人が多いだけでなく
肩こりや首の痛みの原因にもなります

内巻き肩は肩甲骨が外側に開いたら
前方に傾くことによって起こりますが
胸筋が硬くなることや
背中の筋肉が弱いからというだけでなく
背骨、肋骨、鎖骨の位置や
その他さまざまな筋肉の硬さが影響します

これらを一つ一つ整えることで
内巻き肩がなくかっこいい姿勢になり
肩こりを減らすことが期待できます

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