トータルトリートメント優鍼灸院

西宮北口の鍼灸院で様々な不調を癒す自律神経の調整 | 心身の不調をケア

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自律神経

心と身体が安らぐ最適なケアをご提供

動悸やイライラ、食欲不振や不眠、ストレスといった症状に悩まされていませんか。西宮北口にて心身の不調に丁寧に向き合っており、お話をじっくり伺って健やかなお身体に導く適切な施術を行っております。自律神経のバランスを整えることで熟睡できるようになり、ストレスも和らいで心身が安定するようケアいたします。

西宮北口で自律神経の乱れを調整

【西宮北口鍼灸院】寒暖差疲労とは。。。こんにちは!ご覧いただきありがとうございます!みなさん、寒暖差疲労ってご存知ですか?寒暖差疲労とは気温の変化に体がうまく対応できず、自律神経が乱れるこ…

【西宮北口鍼灸院】夏の暑さに負けない!!1.首、肩が重い2.頭痛がよくする3.めまい、ふらつきがある4.中々寝付けない、途中でよく目が覚める5.耳鳴りが治らない、耳が詰まった感じがする6.病院へ行った…

【西宮北口鍼灸院】自律神経の乱れについてこんばんは!ご覧いただきありがとうございます。自律神経について話していきます。そもそも自律神経とはなんなのか。自律神経とは「交感神経」「副交感神経」…

【西宮北口鍼灸院】睡眠の質を上げる方法睡眠の質を上げて、疲れを取り次の日快適に過ごすために行なって欲しいことをあげていきます!1.寝る前にストレッチをする!血行が良くなることによって自律神経…

【西宮北口鍼灸院】自律神経と内臓の関係性こんばんは!ご覧いただきありがとうございます!早速ですが、自律神経と内臓はすごく密接な関係にあります。自律神経は大きく分けて、交感神経と副交感神経に…

【西宮北口鍼灸院】呼吸が浅い人呼吸が浅い人注意!自律神経の乱れ、猫背、肩こり、ストレートネックのある人の大半の方が呼吸が浅いことが多いです!呼吸が浅いと1代謝が悪くなり、疲れやすくなる2自律…

【西宮北口鍼灸院】胃が荒れる原因4選こんばんは!ご覧いただきありがとうございます!!胃が荒れてしまう原因について話していきます。1.暴飲暴食、食べ物飲み物による刺激胃への負担が掛かる食事を続け…

【西宮北口鍼灸院】コーヒーと自律神経の関係性こんばんは!ご覧いただきありがとうございます!!本格的に冬の季節になり、温かい飲み物を飲むことが増えていると思います。そこで大人の方はコーヒーを…

【西宮北口鍼灸院】独立して1年✨2月になり独立をして、1年になりました!たくさんの方のおかげで1年迎えることができました!これからもたくさんの方のお悩みが改善できるようにしていきます!#西宮北口#…

体内に休息を促す副交感神経と日中の活動を支える交感神経は背骨を通っているため、猫背や反り腰などの姿勢不良の方はそのバランスが乱れていることが多く、それによる不眠や便秘といった様々な不調に悩んでいる方がたくさんいらっしゃいます。西宮北口にて自律神経バランスを整える整体やストレッチサポートなどのケアを行っており、鍼灸院として体内の巡りも整えながら毎日きちんと熟睡できて次の日に疲れを持ち越さない身体へとお仕上げしています。

西宮北口で自律神経の乱れを調整

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